赤ら顔というのは気軽に改善することが出来ます


赤ら顔というのは気軽に改善することが出来ますブログ:15/10/13


コニチワー(外人風

最近ファンヒーターと一体化しつつあるんだけど、
お友達がエアロビクスを始めたので、
何か頑張ってみようかと考え中。

クレーン運転士の勉強中の子どもに夜食を作ると、
ついつい一緒に食べちゃったりして…

7`とか太らない子供に対して、太る一方。


踏み台昇降とかしてみたら、こしは
痛いし、ウォーキングを…と思ったけど曇天とか
雨なら中止だし。

スーパースタイルがオススメって教えてもらったので、
エアリーシェイプでも一緒にはじめてみようかしら。

1週間位前、娘と函館へお買い物に行った時なんて、
ちょっと良い服があったので、試着してみたら…なぜかキツイ。

娘にも「また、太ったんじゃない?」って言われて…また!とか
言われるし。

ε-(ーдー)ハァ

若いつもりでいても、肌は気になるし、玄米コーヒー
でも飲もうかしら。


サラダ寒天とかで我慢ができれば良いけど、
食べながらヒレステーキが食べたいとか思っちゃうし、
それもまたストレス!?

お昼からジムに行っている人もいるし、何か体を
動かしている人って、やはり若々しくて良いわよね。

自分の気持ち次第で変わらないと、変われないのかもって
つくづく思ったりもします。

でも、おとなしくしてようとお昼寝なんてしていたら、本当に
オヤツ付で大きくなるばかり。

若さには勝てなくても、健康維持は大切なことですよね。

本当にすぐ大きくなるんだから…年っていやねなんて、
話しつつ、ケーキ食べてたら、意味ないわよね(笑)







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